Art HockeyArthockey - Научись искусству хоккейного мастерства!7 (916) 645-53-43

НОВОСТИ

24.06.2014
Завершена регистрация на летний учебно-тренировочный сбор, который будет проходить в городе видное с 29 июня по 12 июля 2014 года.
Всем кто принимает участие в сборе необходимо прибыть в 13.30 – 14.00 в воскресение 29 июня 2014 года на каток Арктика (МО г. Видное Зеленый пер., стр. 10 http://katokvidnoe.ru/)
при себе необходимо иметь:
  1. Одежда тренировочная: футболки 2-3 шт., шорты 2-3 пары, носки 6 пар, бейсболки (панамы) 2 шт., перчатки для фитнеса, костюм спортивный (для прохладной погоды), ветровой костюм.
  2. Обувь тренировочная: кроссовки 2 пары, сланцы для душа. Сменная обувь (носить в гостинице).
  3. Спортинвентарь и вспомогательные средства для тренировок: скакалка, кистевой эспандер, напульсники (потники), фляжка для воды (чтобы вода была прохладная в течение тренировки), эластичный бинт (1-2 рулона), клюшки, хоккейная форма, 2-3 комплекта белья (нательный комбинезон) , «Фастум-гель», разогревающая мазь «Бенгей» или «Никофлекс». Если есть возможность, взять миниаптечку с набором: бактерицидные лейкопластыри, бинт, йод, зелёнка, перикись водорода, «но-шпа», аспирин, анальгин, левомицитин, регидрон, терафлю и колдрекс.
  4. Обязательно: тетрадку в клетку, ручку, линейку (вести дневник тренировок), мобильный телефон с зарядным устройством, принадлежности для личной гигиены (зуб.щётка, зуб.паста, мыло, шампунь, гель для душа, парфюм, расчёска, маникюрные ножницы и т.д.).
  5. По желанию:  шахматы, нарды, эл. удлиннитель (сетевой фильтр на несколько розеток), набор для шитья и лёгкой починки обуви, одежды (нитки, иголки, клей, кожа, напёрсток).
  6. Не тренировочная одежда и обувь: спортивный костюм (утеплённый), шорты и футболки (рубашки) в произвольном количестве, носки, кроссовки, сандалии, бейсболка, джинсы. Сумка или рюкзак для личных вещей (хоккейная форма остается на катке).
  7. Не брать с собой: скоропортящиеся продукты, электронные игры (приставки, PSP, ноутбуки).
  8. Документы: а) копия паспорта (свидетельства о рождении), б) справка от врача о разрешении заниматься хоккеем (или справка из спортивного диспасера о прохождении медосмотра), в) копия страхового медицинского полиса ОМС.


НОВОСТИ